Energiearbeit nach Dr. Bradley Nelson
Der Emotionscode®
Verstehen, was Dich bewegt.
Zusammenhänge erkennen.
Neue Perspektiven entdecken.
Der Emotionscode® ist eine Methode der Energiearbeit nach Dr. Bradley Nelson. Er lädt dazu ein, emotionale Zusammenhänge aus einer weiteren Perspektive zu betrachten und das eigene Thema ganzheitlich in den Blick zu nehmen.
In Ruhe.
Schritt für Schritt.
In Deinem Tempo.
Was ist der Emotionscode®?
Emotionen gehören zu unserem Leben. Sie begleiten uns jeden Tag – manchmal nur für einen kurzen Moment, manchmal hinterlassen sie Spuren, die uns noch lange begleiten können.
Genau hier setzt der Emotionscode® an.
Der Emotionscode® ist eine Methode der Energiearbeit nach Dr. Bradley Nelson. Er verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und betrachtet den Menschen in seiner körperlichen, emotionalen und mentalen Gesamtheit.
Nach dem Verständnis des Emotionscode® können belastende Erlebnisse dazu führen, dass einzelne Emotionen nicht vollständig verarbeitet werden und als sogenannte eingeschlossene Emotionen im Energiesystem gespeichert bleiben.
Je nach Mensch und Situation können sich diese auf unterschiedliche Weise zeigen –beispielsweise im emotionalen Erleben, in Gedanken, Verhaltensmustern, Beziehungen oder auch im körperlichen Wohlbefinden. Welche Zusammenhänge sich tatsächlich zeigen, ist individuell und lässt sich nicht pauschal vorhersagen.
Mithilfe eines strukturierten Testverfahrens innerhalb der Methode des Emotionscode® mögliche eingeschlossene Emotionen identifiziert und nach der Methode bearbeitet werden. Ziel ist es, emotionale Zusammenhänge besser zu verstehen und das eigene Anliegen aus genau dieser Perspektive zu betrachten.
Der Emotionscode® versteht sich als ergänzender, ganzheitlicher Ansatz. Er ersetzt weder eine ärztliche oder Psychotherapeutische Diagnostik noch eine entsprechende Behandlung.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigene Erfahrung und sein eigenes Tempo mit. Deshalb gleicht keine Sitzung der anderen. Welche Zusammenhänge sich zeigen, ist so individuell wie der Mensch selbst.
Wie der Emotionscode® entstand
Viele Menschen wünschen sich, dass sich etwas verändert. Sie möchten belastende Themen hinter sich lassen, mehr innere Balance finden oder ihr körperliches Wohlbefinden stärken.
Genau diese Frage beschäftigte auch Dr. Bradley Nelson. Während seiner langjährigen Tätigkeit als Chiropraktiker beobachtete immer wieder, dass sich manche körperlichen und emotionalen Anliegen trotz sorgfältiger Behandlung nicht dauerhaft veränderten oder erneut auftraten.
Er begann sich deshalb zu fragen, ob es neben den bereits bekannten Erklärungen noch weitere mögliche Zusammenhänge geben könnte. Seine Suche führte ihn schließlich zur Entwicklung des Emotionscode®.
Der Emotionscode® versteht sich als ergänzender, ganzheitlicher Ansatz. Er betrachtet emotionale Zusammenhänge als eine weitere mögliche Perspektive auf das Anliegen eines Menschen — mit dem Ziel, mögliche Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Wege für eine positive Veränderung zu eröffnen.
Was sind eingeschlossene Emotionen?
Nach dem Verständnis des Emotionscode® sind eingeschlossene Emotionen Emotionen, die in einer belastenden Situation nicht vollständig verarbeitet werden konnten und deshalb im Energiesystem gespeichert bleiben.
Das bedeutet jedoch nicht, dass mit uns etwas nicht stimmt. Vielmehr geht der Emotionscode® davon aus, dass uns unser Leben manchmal vor Situationen stellt, in denen unser System eine Emotion nicht vollständig verarbeiten kann.
Solche Situationen können ganz unterschiedlich sein. Manchmal sind es einschneidende Erlebnisse, manchmal aber auch wiederkehrender Stress, Konflikte, Enttäuschungen oder andere Erfahrungen, die uns emotional stark fordern. Nicht immer müssen es außergewöhnliche Erlebnisse sein.
Nach dem Modell des Emotionscode® können eingeschlossene Emotionen unterschiedliche Ursprünge haben. Sie können durch eigene Erfahrungen entstehen, über Generationen weitergegeben oder — in bestimmten Situationen — von anderen Menschen übernommen worden sein.
Je nach Mensch und Situation können sich eingeschlossene Emotionen unterschiedlich zeigen — beispielsweise im emotionalen Erleben, in Gedanken, Verhaltensmustern, Beziehungen oder auch im körperlichen Wohlbefinden.
Nicht jede eingeschlossene Emotion wirkt sich bei jedem Menschen gleich aus. Welche Zusammenhänge sich zeigen, ist individuell — genau deshalb gleicht keine Sitzung der anderen.
Mit welchen Themen kommen Menschen in eine Emotionscode® Sitzung?
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und seine eigenen Erfahrungen mit. Deshalb gibt es keine typischen Anliegen für den Emotionscode®.
Manche Menschen möchten belastende Gefühle besser verstehen. Andere wünschen sich eine neue Perspektive auf wiederkehrende Herausforderungen oder fragen sich, ob eingeschlossene Emotionen mit ihrem Anliegen in Zusammenhang stehen können.
Vielleicht erkennst Du Dich in einem der folgenden Bereiche wieder:
Was Dich emotional bewegt
Vielleicht begleiten Dich belastende Gefühle schon länger oder Du hast das Gefühl, dass bestimmte Erlebnisse Dich bis heute beeinflussen.
Zum Beispiel:
• Du fühlst Dich häufig ängstlich, sorgenvoll oder innerlich unruhig.
• Traurigkeit, Wut oder Enttäuschung nehmen immer wieder viel Raum in Deinem Leben ein.
• Ein belastendes Erlebnis lässt Dich auch nach längerer Zeit nicht richtig los.
• Bestimmte Situationen lösen immer wieder dieselben Gefühle in Dir aus.
Vielleicht geht es Dir aber auch gar nicht in erster Linie darum, etwas loszuwerden, sondern Du wünschst Dir mehr innere Ruhe, Leichtigkeit und emotionale Freiheit.
Was Dich im Alltag beschäftigt
Manche Themen zeigen sich nicht nur in unseren Gefühlen, sondern auch in unserem Denken oder unserem Verhalten.
Zum Beispiel:
• Du gerätst immer wieder in ähnliche Konflikte oder Beziehungsmuster.
• Es fällt Dir schwer, Grenzen zu setzen oder auch einmal „Nein“ zu sagen.
• Du zweifelst häufig an Dir selbst oder traust Dir weniger zu, als eigentlich in Dir steckt.
• Du hast das Gefühl, immer wieder an denselben Punkt zu kommen, obwohl Du schon vieles ausprobiert hast.
• Du möchtest alte Muster besser verstehen und neue Wege für Dich entdecken.
Oder Du wünschst Dir, Entscheidungen wieder mit mehr Vertrauen zu treffen und Deinen eigenen Bedürfnissen mehr Raum zu geben.
Wenn Dein Körper Aufmerksamkeit braucht
Manche Menschen kommen mit körperlichen Beschwerden und fragen sich, ob eingeschlossene Emotionen nach dem Verständnis des Emotionscode® eine Rolle spielen könnten.
Zum Beispiel:
• Stress macht sich bei Dir immer wieder körperlich bemerkbar.
• Du leidest unter anhaltenden Verspannungen oder fühlst Dich ständig angespannt.
• Körperliche Beschwerden begleiten Dich schon länger und Du fragst Dich, ob es dafür weitere Zusammenhänge geben könnte.
• Du fühlst Dich häufig erschöpft oder dauerhaft unter Spannung.
Vielleicht möchtest Du auch einfach wieder mehr in Verbindung mit Deinem Körper kommen und Dein körperliches Wohlbefinden ganzheitlich betrachten.
Jedes Anliegen ist individuell. Deshalb schauen wir gemeinsam auf Deine persönliche Situation und darauf, was sich nach dem Verständnis des Emotionscode® im jeweiligen Moment zeigen darf.
Wie läuft eine Emotionscode®-Sitzung ab?
Jede Emotionscode®-Sitzung beginnt mit Deinem persönlichen Anliegen. Gemeinsam schauen wir, was Dich im Moment beschäftigt und womit Du heute arbeiten möchtest.
Für die Arbeit mit dem Emotionscode® ist es nicht notwendig, belastende Erlebnisse noch einmal ausführlich zu erzählen oder erneut zu durchleben. Viele Menschen empfinden es als entlastend, dass sie auch dann mit einem Anliegen arbeiten können, wenn sie nicht über alle Details sprechen möchten.
Der Emotionscode® folgt einem klaren, strukturierten Vorgehen. Welche eingeschlossenen Emotionen sich dabei zeigen, lässt sich jedoch nicht im Voraus planen. Genau deshalb verläuft jede Sitzung individuell und orientiert sich an dem, was nach der Methode im jeweiligen Moment Priorität hat.
Schritt 1 – Dein Anliegen
Gemeinsam besprechen wir Dein Anliegen und richten die Sitzung auf das aus, was Dich im Moment beschäftigt.
Schritt 2 – Eingeschlossene Emotionen identifizieren
Ich arbeite mit dem Tensor, einem energetischen Testinstrument, das im Emotionscode® als Kommunikationshilfe mit dem Unterbewusstsein eingesetzt wird.
Dabei wird jeweils die Emotion ermittelt, die nach dem im jeweiligen Moment als Nächstes bearbeitet werden möchte.
Du musst nicht herausfinden, welche Emotion „die richtige“ ist oder Dich an jedes Detail erinnern.
Während der gesamten Sitzung erkläre ich Dir jeden Schritt und beantworte gerne Deine Fragen.
Schritt 3 – Eingeschlossene Emotionen lösen
Wurde eine eingeschlossene Emotion identifiziert, löse ich sie nach der Methode des Emotionscode®, indem ich mehrfach mit der Hand entlang des Gouverneursgefäßes (Lenkergefäß, Du Mai) streiche. Dieses stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und verläuft über die Körpermitte von der Oberlippe über den Kopf bis zum Steißbein.
Nach dem Verständnis des Emotionscode® wird die eingeschlossene Emotion dadurch aus dem Energiesystem gelöst.
Anschließend wir die nächste eingeschlossene Emotion identifiziert und gelöst.
Dieser Ablauf wird innerhalb der Sitzung solange wiederholt, bis das Unterbewusstsein signalisiert, dass für diesen Termin keine weiteren eingeschlossenen Emotionen gelöst werden möchten.
Schritt 4 – Zeit für Reflexion
Zum Abschluss nehmen wir uns Zeit, die Sitzung gemeinsam zu reflektieren. Dabei können wir offene Fragen klären und die Eindrücke der Sitzung in Ruhe einordnen.
Was viele Menschen wissen möchten
Hier findest Du Antworten auf Fragen, die rund um den Emotionscode® häufig gestellt werden.
Muss ich über belastende Erlebnisse sprechen?
Nein. Für die Arbeit mit dem Emotionscode® musst Du belastende Erlebnisse nicht noch einmal ausführlich erzählen oder erneut durchleben. Wir arbeiten mit Deinem aktuellen Anliegen und nur so weit, wie es sich für Dich stimmig anfühlt.
Kann ich auch mit körperlichen Beschwerden zu einer Emotionscode®-Sitzung kommen?
Ja. Viele Menschen kommen auch mit körperlichen Beschwerden in eine Emotionscode®-Sitzung. Nach dem Verständnis des Emotionscode® können eingeschlossene Emotionen mit unterschiedlichen Anliegen in Zusammenhang stehen – auch mit körperlichen Beschwerden. Der Emotionscode® versteht sich dabei als ergänzender, ganzheitlicher Ansatz und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Wie findet die Begleitung statt?
Die Begleitung findet online per Video oder telefonisch statt. Wir sprechen miteinander, ich arbeite mit dem Tensor und begleite Dich Schritt für Schritt durch die Sitzung. Alles, was Du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung und einen Ort, an dem Du Dich für die Dauer der Sitzung ungestört fühlst.
Was ist ein Tensor?
Ein Tensor ist ein feines Testinstrument, das in der Energiearbeit eingesetzt wird. Im Emotionscode® nutze ich ihn, um nach der Methode Hinweise darauf zu erhalten, welche eingeschlossenen Emotionen mit Deinem Anliegen in Zusammenhang stehen können. Während der Sitzung erkläre ich Dir jeden Schritt in Ruhe.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das hängt ganz von Deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich bereits in einer Sitzung bearbeiten. Andere brauchen etwas mehr Zeit. Bei komplexeren oder über viele Jahre entstandenen Themen können nach dem Verständnis des Emotionscode® auch mehrere Sitzungen sinnvoll sein. Gemeinsam schauen wir Schritt für Schritt, was für Dich und Dein Anliegen passend ist.
Spüre ich nach einer Sitzung sofort eine Veränderung?
Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Manche Menschen nehmen bereits nach einer Sitzung Veränderungen wahr, andere erst nach einiger Zeit oder schrittweise. Welche Erfahrungen Du machst, lässt sich nicht vorhersagen.
Ist der Emotionscode® auch für Kinder geeignet?
Ja. Der Emotionscode® kann nach seinem Verständnis auch bei Kindern angewendet werden. Die Begleitung erfolgt stets in enger Vorabsprache mit den Erziehungsberechtigten und orientiert sich am jeweiligen Anliegen des Kindes. Wie bei Erwachsenen zeigt sich auch bei Kindern erst während der Sitzung, ob und wie eine Sitzung im jeweiligen Moment möglich ist.
Was unterscheidet Emotionscode®, Herzmauer® und Body Code™?
Der Emotionscode® bildet die Grundlage. Die Herzmauer® ist ein Teil des Emotionscode® und richtet den Blick auf einen möglichen emotionalen Schutzmechanismus. Der Body Code™ erweitert den Emotionscode® und betrachtet nach seinem Verständnis weitere mögliche Zusammenhänge. Welche Methode zu Deinem Anliegen passt, finden wir gemeinsam heraus.
Qualifiziert & zertifiziert
Als zertifizierte Emotionscode®-Anwenderin nach Dr. Bradley Nelson arbeite ich nach der offiziellen Methode von Discover Healing.
Ich bilde mich regelmäßig weiter und lege großen Wert auf eine verantwortungsvolle Anwendung des Emotionscode®.
Mir ist wichtig, Dich mit Deinem Anliegen aufmerksam zu begleiten und die Methode verantwortungsvoll einzusetzen.
Den Emotionscode® kennenlernen
Vielleicht fragst Du Dich nach dem Lesen, ob der Emotionscode® Dich und Dein Anliegen unterstützen kann.
Die Kennenlern-Sitzung bietet Dir die Möglichkeit, die Methode in Ruhe kennenzulernen und erste eigene Erfahrungen zu sammeln.
Die Kennenlern-Sitzung
Ich nehme mir Zeit für Dein persönliches Anliegen. Gemeinsam schauen wir, was Dich bewegt und betrachten Deine Situation aus einer neuen Perspektive.
Du erhältst eine vollständige Emotionscode® Sitzung sowie anschließend ein persönliches Protokoll.
50-60 Minuten
Online oder telefonisch
65 €
Leben leicht erleben
Individuell.
Wertschätzend.
In Deinem Tempo.
Wichtiger Hinweis
Bei der Arbeit mit dem Emotionscode® und dem Body Code™ nach Dr. Bradley Nelson handelt es sich um Methoden zur Förderung des persönlichen Wohlbefindens und der inneren Balance. Sie dienen der Unterstützung des persönlichen Wachstums und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bitte beachte meinen vollständigen Haftungsausschluss.
Hinweis zur Abrechnung
Meine Leistungen richten sich ausschließlich an Selbstzahler. Eine Abrechnung oder Erstattung über die gesetzlichen oder privaten Krankenkassen ist nicht möglich.